COACHING

Coaching Personal

¿Sabes qué bloqueos te están limitando en tu día a día que están evitando conseguir esa plenitud que deseas? 

En el proceso de Coaching Personal vas a tomar conciencia de aquello que te impide avanzar, conectarás con tus valores y recursos internos potenciando la seguridad y confianza en ti; todo ello desde el aprendizaje y un compromiso contigo mismo.

En nuestras sesiones individuales de coaching, te acompañamos en el descubrimiento y desarrollo de todo tu potencial.

Duración: entre 5-8 sesiones de 60-75 minutos aprox.

Frecuencia: semanales o quincenales (dependiendo de tus circunstancias personales).

Coaching Ejecutivo

Si quieres subir un nivel en tu excelencia profesional, el Coaching Ejecutivo es lo que necesitas.

En un proceso de Coaching Ejecutivo vas a potenciar habilidades y actitudes que mejorarán tu capacidad profesional. Conseguirás herramientas y estrategias para diseñar tu plan de acción y alcanzar tus objetivos de forma eficiente. Afrontarás retos motivadores desde la confianza y la seguridad para liderar tu proyecto empresarial.

El Coaching Ejecutivo va muy ligado a la capacidad de liderazgo.

Sesiones individuales de coaching ejecutivo.

Duración: entre 5-8 sesiones de  90 minutos aprox.

Frecuencia: semanales o quincenales (dependiendo de tus circunstancias personales).

Coaching de Equipos

Acompañamos a equipos en la búsqueda de espacios donde sean conscientes de su realidad, dónde sean capaces de reflexionar sobre cómo se relacionan y se comunican entre ellos, sobre cómo se organizan; acompañamos en un proceso donde, desde una nueva perspectiva, se reconozca esa capacidad que tienen de autorregularse y autoorganizarse, optimizando sus propios recursos, buscando alternativas, planificando y concretando hacia un objetivo común.

El Coaching de Equipos facilita a las empresas y organizaciones la creación de identidad, el desarrollo de valores y de su propósito compartido, generar compromiso, incrementar una adecuada comunicación y confianza, estar orientados al logro y a un desarrollo emocional positivo. Todo esto lleva a una mayor responsabilidad en el rendimiento y en la productividad de la empresa, aumentando la implicación y satisfacción y dando lugar a resultados extraordinarios; todo ello desde el aprendizaje y la diversidad.

¿Cuándo trabajarlo?

  • En momentos críticos, donde el cambio es necesario para el avance del equipo.
  • En situaciones de conflicto.
  • En un estancamiento de la organización o al notarse una falta de eficacia del equipo.
  • Cuando se busca la mejora continua para alcanzar la excelencia.

MINDFULNESS

¿Qué es el Mindfulness?

La atención plena o Mindfulness se basa en atender a la experiencia presente con una actitud de apertura, aceptación y ausencia de juicio. 

El Mindfulness aumenta la atención y concentración, facilita la percepción, comprensión y regulación de nuestras emociones. 

Mindfulness es “el aquí y el ahora”.

Practicando Mindfulness 

Talleres grupales.

Sesiones individuales.

FORMACIONES

Te ofrecemos una gran diversidad de formación para que tu equipo consiga esa cohesión y cooperación que deseas ver en tu empresa; te acompañamos en el logro de cambios y resultados.

Entrena a tu equipo en competencias y habilidades como liderazgo, comunicación, gestión del cambio, motivación, gestión del tiempo o inteligencia emocional, entre otras.

Diseñamos la formación que necesitas para conseguir los resultados que deseas.

TEAM BUILDING

Construyendo equipos. Ayudamos a crear un espacio donde se generen actividades que refuerzan los valores de equipo y que contribuyen a mejorar el crecimiento personal y profesional de sus integrantes. Contribuimos en el desarrollo organizacional y en la resolución de conflictos.

¿Quieres que trabajemos juntos?

Te acompaño hacia donde quieras ir