COACHING
Coaching Personal
¿Sabes qué bloqueos te están limitando en tu día a día que están evitando conseguir esa plenitud que deseas?
En el proceso de Coaching Personal vas a tomar conciencia de aquello que te impide avanzar, conectarás con tus valores y recursos internos potenciando la seguridad y confianza en ti; todo ello desde el aprendizaje y un compromiso contigo mismo.
En nuestras sesiones individuales de coaching, te acompañamos en el descubrimiento y desarrollo de todo tu potencial.
Duración: entre 5-8 sesiones de 60-75 minutos aprox.
Frecuencia: semanales o quincenales (dependiendo de tus circunstancias personales).
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Coaching Ejecutivo
Si quieres subir un nivel en tu excelencia profesional, el Coaching Ejecutivo es lo que necesitas.
En un proceso de Coaching Ejecutivo vas a potenciar habilidades y actitudes que mejorarán tu capacidad profesional. Conseguirás herramientas y estrategias para diseñar tu plan de acción y alcanzar tus objetivos de forma eficiente. Afrontarás retos motivadores desde la confianza y la seguridad para liderar tu proyecto empresarial.
El Coaching Ejecutivo va muy ligado a la capacidad de liderazgo.
Sesiones individuales de coaching ejecutivo.
Duración: entre 5-8 sesiones de 90 minutos aprox.
Frecuencia: semanales o quincenales (dependiendo de tus circunstancias personales).
Coaching de Equipos
Acompañamos a equipos en la búsqueda de espacios donde sean conscientes de su realidad, dónde sean capaces de reflexionar sobre cómo se relacionan y se comunican entre ellos, sobre cómo se organizan; acompañamos en un proceso donde, desde una nueva perspectiva, se reconozca esa capacidad que tienen de autorregularse y autoorganizarse, optimizando sus propios recursos, buscando alternativas, planificando y concretando hacia un objetivo común.
El Coaching de Equipos facilita a las empresas y organizaciones la creación de identidad, el desarrollo de valores y de su propósito compartido, generar compromiso, incrementar una adecuada comunicación y confianza, estar orientados al logro y a un desarrollo emocional positivo. Todo esto lleva a una mayor responsabilidad en el rendimiento y en la productividad de la empresa, aumentando la implicación y satisfacción y dando lugar a resultados extraordinarios; todo ello desde el aprendizaje y la diversidad.
¿Cuándo trabajarlo?
- En momentos críticos, donde el cambio es necesario para el avance del equipo.
- En situaciones de conflicto.
- En un estancamiento de la organización o al notarse una falta de eficacia del equipo.
- Cuando se busca la mejora continua para alcanzar la excelencia.
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MINDFULNESS
¿Qué es el Mindfulness?
La atención plena o Mindfulness se basa en atender a la experiencia presente con una actitud de apertura, aceptación y ausencia de juicio.
El Mindfulness aumenta la atención y concentración, facilita la percepción, comprensión y regulación de nuestras emociones.
Mindfulness es “el aquí y el ahora”.
Practicando Mindfulness
Talleres grupales.
Sesiones individuales.
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FORMACIONES
Te ofrecemos una gran diversidad de formación para que tu equipo consiga esa cohesión y cooperación que deseas ver en tu empresa; te acompañamos en el logro de cambios y resultados.
Entrena a tu equipo en competencias y habilidades como liderazgo, comunicación, gestión del cambio, motivación, gestión del tiempo o inteligencia emocional, entre otras.
Diseñamos la formación que necesitas para conseguir los resultados que deseas.
TEAM BUILDING
Construyendo equipos. Ayudamos a crear un espacio donde se generen actividades que refuerzan los valores de equipo y que contribuyen a mejorar el crecimiento personal y profesional de sus integrantes. Contribuimos en el desarrollo organizacional y en la resolución de conflictos.
¿Quieres que trabajemos juntos?
Te acompaño hacia donde quieras ir